Lukoviczki-Botlik Gyöngyi

Védőnő (BSc) | Táplálkozástudományi szakember (MSc) | Laktációs szaktanácsadó

Szeretettel köszöntelek az oldalamon!

Lukoviczki-Botlik Gyöngyi vagyok, védőnő, táplálkozástudományi szakember, laktációs szaktanácsadó és egy kislány büszke anyukája.

Az édesanyák és a kisbabák támogatása mindig is közel állt a szívemhez. Öröm számomra, hogy a hivatásomban nap mint nap ott lehetek a legelső közös pillanatokban. Hiszem, hogy ebben az érzékeny életszakaszban különösen fontos az odafigyelés, a hiteles információ és a személyre szabott támogatás.

A várandósság egy csodálatos utazás, amikor egy új élet növekszik benned, és minden apró mozdulat különleges jelentést kap. Ez a bensőséges út tele van felfedezéssel és változással. A kiegyensúlyozott táplálkozás, a tudatos felkészülés és a szerető gondoskodás ebben az időben különösen nagy szerepet játszik.

A szülés, születés után minden átalakul: új érzések, új ritmus, új kihívások érkeznek. Ha a szoptatás során kérdések vagy nehézségek merülnek fel, nem kell egyedül maradnod, örömmel segítek eligazodni ebben az új helyzetben.

A hozzátáplálás pedig egy újabb mérföldkő. Ha szeretnél biztonságos, korszerű és a babád igényeire szabott iránymutatást, ebben is számíthatsz rám.

Sok kérdés nem előre tervezhető, egyszerűen jönnek a mindennapokban. Egy újszülött mellett természetes, ha az édesanya bizonytalan, fáradt, túlterhelt, vagy csak szeretne megerősítést kapni abban, hogy jó úton jár. Célom, hogy a legjobb tudásommal, odafigyeléssel és gyakorlati szemlélettel támogassalak ezen az izgalmas, de olykor bizonytalan úton.

Rólam

Családunk női tagjai nagymamáig visszanyúlóan egytől egyig az egészségügyben dolgoztak, illetve dolgoznak, így nem volt számomra kérdés, hogy hol helyezkedjek el. Szívemhez ezen belül a legközelebb a csecsemők és kisgyermekek állnak, ezért választottam olyan szakmát, ahol a lehető legtöbbet adhatok számukra és az édesanyák számára.

Tanulmányaimat 2014-ben a Szegedi Tudományegyetem Egészségtudományi és Szociális Képzési Karán kezdtem, ahol védőnő szakképesítést szereztem, majd Békéscsabán helyezkedtem el védőnőként.

Szakmai tudásom bővítése, valamint az anya és gyermek egészségének támogatása iránti elköteleződésem vezetett tovább a táplálkozástudomány irányába. Munka mellett a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán elvégeztem a Táplálkozástudományi mesterképzési szakot, majd a Semmelweis Egyetem Mentálhigiéné Intézetében a Laktációs szaktanácsadó szakirányú továbbképzési szakot.

Szakmai pályám során általános és középiskolai védőnőként, valamint vidéki településen és megyeszékhelyen területi védőnőként is tapasztalatot szereztem. Ez megerősített abban, hogy minden édesanya, kisbaba és család más, ezért a valódi segítség mindig személyre szabott és gyakorlatias támogatást igényel.

Lukoviczki-Botlik Gyöngyi portréja
Lukoviczki-Botlik Gyöngyi

Miben tudok segíteni?

  • szoptatás körüli nehézségekben,
  • szoptatás támogatása az első napokban,
  • szoptatási fájdalmak,
  • túl kevés / túl sok tej,
  • pótlás szoptatásbarát módon, ha szükséges,
  • koraszülöttek támogatása,
  • speciális igényű babák szoptatása,
  • elválasztásban segítségnyújtás,
  • hozzátáplálás,
  • kisgyermek táplálás,
  • szoptatást segítő eszközök kezelése (pl.: bimbóvédő, mellszívó, SNS, házi szoptanít, poharas etetés, Haberman etető, fecskendős etetés, svéd itatópohár, stb...)

További témák lehetnek:

fürdetés,
bőrápolás,
gyakorlati babaápolási kérdések,
hasfájás, bukás,
alvás körüli bizonytalanságok,
anya-baba mindennapok,

Fontos: a tanácsadás nem helyettesíti a gyermekorvosi vizsgálatot, sürgősségi ellátást vagy szakorvosi véleményt. Amennyiben a helyzet orvosi ellátást igényel, ebben is segítek eligazodni, és a megfelelő szakemberhez irányítalak.

Szolgáltatások és árak

Személyes tanácsadás

35.000 Ft

A személyes tanácsadás a család otthonában történik, előre egyeztetett időpontban, Békéscsaba és vonzáskörzetében. Időtartam: 60-120 perc.

A díj tartalmazza:

  • a személyes tanácsadást,
  • a kiszállási díjat,
  • az írásos összefoglalót,
  • 2 héten belül 1 alkalom utánkövetést online, telefonon vagy e-mailben.

Ajánlott többek között:

  • szoptatási nehézségek esetén,
  • baba súlygyarapodásával kapcsolatos bizonytalanság esetén,
  • szoptatásbarát pótlás kérdésében,
  • mellre helyezés, szoptatási testhelyzetek, eszközhasználat támogatására,
  • ikrek, koraszülöttek vagy speciális igényű babák szoptatásának támogatására.

Online tanácsadás

24.000 Ft

Az online tanácsadás Zoom, FaceTime vagy WhatsApp felületen történik. Időtartam: 60-90 perc.

A díj tartalmazza:

  • az online tanácsadást,
  • az írásos összefoglalót,
  • 2 héten belül 1 alkalom utánkövetést online, telefonon vagy e-mailben.

Ajánlott azoknak, akik távolabb élnek, vagy olyan kérdésük van, amelyhez nem szükséges személyes találkozás.

Újszülött Start csomag

80.000 Ft

14 napos támogatási időszak az első hetek bizonytalanságaira. Ajánlott azoknak a családoknak, akik a baba érkezése után nem szeretnének egyedül maradni a mindennapi kérdésekkel.

A csomag tartalma:

  • induló személyes vagy online konzultáció,
  • írásos összefoglaló,
  • 14 napos támogatási időszak,
  • rövid, nem sürgős, gyakorlati kérdések megválaszolása előre egyeztetett formában,
  • szükség esetén telefonos vagy online pontosítás,
  • szakmai iránymutatás, mikor szükséges gyermekorvoshoz vagy más szakemberhez fordulni.

4 hetes anya-baba mentorprogram

150.000 Ft

A mentorprogram azoknak az édesanyáknak és családoknak szól, akik hosszabb, rendszeresebb, személyesebb támogatást szeretnének.

A csomag tartalma:

  • 4 héten keresztül heti 1 személyes otthoni látogatás Békéscsaba és vonzáskörzetében,
  • alkalmanként kb. 60-90 perc személyes tanácsadás,
  • írásos összefoglaló és gyakorlati javaslatok,
  • rövid, nem sürgős kérdések megválaszolása előre egyeztetett kommunikációs formában,
  • szükség esetén online vagy telefonos pontosítás,
  • szakmai iránymutatás, mikor elég otthon figyelni, és mikor szükséges gyermekorvoshoz vagy más szakemberhez fordulni.

Várandós felkészítő konzultáció

24.000 Ft

A várandós felkészítő konzultáció azoknak a kismamáknak és családoknak szól, akik bizonytalanok a szoptatás, babaápolás vagy az első napok gyakorlati teendői miatt.

Ajánlott első babát váró édesanyáknak és családoknak, ikreket váró családoknak, magas koraszülési kockázat vagy speciális élethelyzet esetén, illetve mindenkinek, aki tudatosabban és nyugodtabban szeretne készülni.

A csomag tartalma:

  • 1 alkalom online konzultáció Zoom, WhatsApp vagy FaceTime felületen,
  • írásos összefoglaló.

Fő témák lehetnek:

  • mire számíthattok az első órákban, napokban és hetekben,
  • hogyan érdemes készülni a szoptatásra,
  • milyen eszközökre lehet valóban szükség,
  • mit érdemes beszerezni, és mi az, ami nem feltétlenül szükséges,
  • hogyan zajlik az újszülött ellátása,
  • milyen testi-lelki változásokra érdemes készülni,
  • mikor szükséges szakemberhez fordulni.

További utánkövetés

10.000 / 15.000 Ft

Online utánkövetés: 10.000 Ft / alkalom. Személyes utánkövetés kiszállással: 15.000 Ft / alkalom.

Fontos tudni

Időpontkérés

Az űrlap elküldése időpontkérés, nem automatikus foglalás. A foglalás akkor válik véglegessé, amikor Gyöngyi visszaigazolja.

Utánkövetés

Az utánkövetés az eredetileg megbeszélt problémára vonatkozik, és nem jelent korlátlan üzenetváltást vagy azonnali válaszadási kötelezettséget.

Időpontfoglalás és kapcsolat

A telefonszámot, e-mail címet és vállalkozói adatokat a végleges adatokkal cseréljük. Az űrlap addig is előkészíti az időpontkérő üzenetet.

+36 00 000 0000 hello@tejutad.hu Békéscsaba és vonzáskörzete / online egyeztetés

Az űrlap a levelezőprogramodban nyitja meg az üzenetet.